پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: استرس و اضطراب
بهار تصور نکنید گرده های گیاهان تنها عامل حساسیت هستن...
ضد استرسی که علم ثابت کرده شفا آنلاین> سلامت> آشفتگی... بیشتر یعنی استرس بیشتر پس نباید تعجب کنید که انجام... کار های خانه می تواند استرس و اضطراب را تا... ببینید به گزارش شفا آنلاین استفاده از محصولات پاک کننده...
کد خبر: ۲۲۹۲۹۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۲۷


سرخرگ ها خون و اکسیژن را به قسمت های مختلف... بدن انتقال می دهند از این رو سلامت آنها برای... ارائه عملکرد درست اندام های مختلف اهمیت ویژه ای دارد...
شفاآنلاین> سلامت> پژوهش ها نشان داده اند که سیر از... چسبیدن کلسترول به دیواره سرخرگ ها پیشگیری کرده و می... تواند به کاهش سطوح کلسترول بد کمک کند به گزارش... شفاآنلاین سرخرگ ها خون و اکسیژن را به قسمت های...
کد خبر: ۲۲۹۲۵۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۲۵


ریزش موی مردانه بیماری محسوب نشده و یک اتفاق فیزولوژیک... است این ریزش مو به دلیل وجود مقادیر طبیعی هورمون... و نوعی گیرنده در بدن آقایان رخ می دهد برای... درمان این نوع ریزش مو در مرحله اول از محلول...
شفاآنلاین> سلامت> یک متخصص پوست ومو با تشریح انواع ریزش... مو عملکرد محلول های گیاهی را مشابه محلول های شیمیایی... دانست به گزارش شفاآنلاین محمدرضوانی متخصص پوست ومو درباره انواع... ریزش مو و راهکارهای درمان آن اظهار کرد ریزش مو...
کد خبر: ۲۲۹۱۱۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۲۴


با تمرین می توان همه مهارت ها را کسب کرد... و اعتماد به نفس را افزایش داد باید خود را... به چالش کشید و موفقیت های کوچک کسب کرد که...
نمی توانند خواسته های خود را بیان کنند و به... این ترتیبی مجبور می شود به خواسته های دیگران تن... دهند و یا موقعیت های خوب زندگی را از دست... نفس بیان شده است به گزارش شفاآنلاین اول از همه...
کد خبر: ۲۲۸۶۹۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۲۰


اضطراب و استرس می تواند باعث درد معده و گرفتگی... در شکم به همراه کمر درد سردرد و بی خوابی... شود...
شفا آنلاین> سلامت> اضطراب و استرس جزء جدانشدنی از زندگی... امروزی ما هستند ما به بودنشان عادت کرده ایم ولی... دهنده از شدت استرس و اضطراب در وجود مان خبر... می دهد به گزارش شفا آنلاین دکتر استوان هوبفول stevan...
کد خبر: ۲۲۸۶۵۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۲۱


همه ما با خواص و مضرات شکلات و کاکائو آشنا... هستیم و فکر می کنیم که شکلات ها سبب می... شوند تا بیماری ما بیشتر شوند اما به تازگی محققان... موفق به تولید شکلات هایی شده اند که هیچ عارضه...
شفاآنلاین> سلامت> گروهی از محققان موفق به تولید شکلات هایی... شفاآنلاین همه ما با خواص و مضرات شکلات و کاکائو... آشنا هستیم و فکر می کنیم که شکلات ها سبب... می شوند تا بیماری ما بیشتر شوند اما به تازگی...
کد خبر: ۲۲۸۲۰۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۱۶


آدمی برای این که زنده سالم و بانشاط باشد نیازهایی... دارد که باید در حد و کیفیت مطلوب تامین شود... مثل نیاز به تفریح و سرگرمی تردیدی نیست که هرگونه... سرگرمی و لذتی که فرد تمایل به آن دارد نمی...
شفا آنلاین> اجتماعی> پسری 18 ساله و بچه پایین شهرم... نمی برم و آن قدرها که باید حالم بعدشان باحال... شود نمی شود بیشتر آخر هفته ها با دوستانم به... پارک می رویم تنقلاتی می خوریم قلیانی می کشیم و...
کد خبر: ۲۲۶۸۹۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۲۸


من همیشه عاشق سفر بوده ام و خوشبختانه به اندازه... ی کافی در زندگی ام سفر رفته ام و بسیاری... از سرزمین های شگفت انگیز را دیده ام از نایروبی... تا نوادا و نیواورلئان اما از همان شروع سفر و...
شفا آنلاین> اجتماعی> استرس تعطیلات به خودی خود پریشان کننده... است و سفر هم می تواند بدترش کند اما تعطیلات... و مسافرت قرار است خوش بگذرد و از استرس و... شما بگوییم چگونه خود را از استرس و اضطراب سفر...
کد خبر: ۲۲۶۷۵۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۲۷


برای آرامش و کاهش استرس نوشیدنی های بدون کافئین را... جایگزین چای و قهوه کنید کافئین که در نوشابه های... کولا و نیز شکلات به میزان زیادی وجود دارد به... عنوان یک تحریک کننده عصبی عمل می کند...
شفاآنلاین> سلامت> اضطراب از ترس و پیش بینی های ناشی... از ترس در فرد ایجاد می شود استرس و اضطرابی... که از منابع درونی و بیرونی ناشی می شود می... تواند عوارض جسمی و روانی زیادی در فرد برجای گذارد...
کد خبر: ۲۲۶۶۷۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۲۵


مقادیر بالای پروتئین در این خوراک موجب تقویت عمومی افزایش... سطح انرژی و عضلانی شدن بدن می شود لذا برای... ورزشکاران سالمندان و کودکان در حال رشد بسیار مفید است...
شفاآنلاین> سلامت> یک محقق و پژوهشگر طب سنتی مصرف نوعی... خوراک را در درمان ناباروری و رفع استرس اضطراب موثر... دانست به گزارش شفاآنلاین قیساوا یکی از خوراک های اردبیل... همدان و آذربایجان و حاوی ویتامین های a b c...
کد خبر: ۲۲۶۵۹۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۲۴


یکی از شایع ترین دلایل مزمن شدن درد و ناراحتی... ماه ها صبر می کنند و به پزشک مراجعه نمی... کنند و فکر می کنند درد خودش برطرف خواهد شد...
شفا آنلاین> سلامت> درد انواع زیادی دارد ممکن است شما... احساس سوزش تیر کشیدگی کرختی و یا حتی احساس درد... خیالی تان را به طور کلی درد تلقی کنید تحمل... درد و کنارآمدن با آن چالش برانگیز است و اگر...
کد خبر: ۲۲۶۴۸۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۲۴


وجود مقدار زیاد آنتی اکسیدان در گیاه بهلیمو به کاهش... رادیکال های آزاد بدن کمک می کند گلبول های سفید... خون را افزایش می دهد و در نتیجه با تقویت...
شفاآنلاین> سلامت> به لیمو یکی از گیاهان دارویی است که... دارای آنتی اکسیدان بالایی است و نقش موثری در فرآیند... چربی سوزی دارد به گزارش شفاآنلاین به لیمو یکی از... گیاهان دارویی است که در طب سنتی جایگاه ویژه ای...
کد خبر: ۲۲۶۴۴۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۲۲


در ایران دو میلیون و 802 هزار و 800 نفر... مصرف کننده مستمر مواد مخدر در سن 15 تا 64... سال هستند و از این تعداد 156 هزار نفر زن...
شفاآنلاین> سلامت> سرپرست معاونت کاهش تقاضا و توسعه مشارکت های... مردمی ستاد مبارزه با مواد مخدر گفت اگر جمعیت زنان... کشور را 27 میلیون نفر در نظر بگیریم فقط 6... دهم درصد آنان که معادل 156 هزار نفر و 9...
کد خبر: ۲۲۵۹۳۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۱۸


یک باور اشتباه در میان مردم وجود دارد و آن... این است که این مواد به علت آنکه گیاهی هستند... خطری را ایجاد نخواهد کرد و وابستگی جسمی را به... وجود نخواهد آورد اما این باور اشتباه بوده و موجب...
شفاآنلاین> سلامت> کارشناس درمان شورای هماهنگی مبارزه با مواد مخدر... دانشجویان این استان بالاست به گزارش شفاآنلاین فروغیان افزود "گل"... یکی از مواد مخدری است که در گذشته نیز مصرف... آن میان دانشجویان بالا بوده است متاسفانه دانشجویان تصور می...
کد خبر: ۲۲۵۶۲۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۱۵


اگر دچار استرس شده باشید رسیدن ب ه ارگاسم دشوار... اس ت اما حتی شروع افزایش صمیمیت ازطریق نوازش بشما... اکسی توسین میدهد اکسی توسین بعنوان هورمون نوازش شناخته شده... و همراه با دوپامین کمک می کند ک ه استرس...
فواید داشتن رابطه جنسی روزانه برای سلامتی روحی و جسمی... و فقط زیاده روی و اعتیاد شدید ب ه این... روابط می تواند خطر ساز باشد اگر ورزش می کنید... و از نظر تغذیه خودتان را تقویت می کنید داشتن...
کد خبر: ۲۲۵۰۴۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۱۰


هر بار که یک کودک خردسال اقدام به جویدن ناخن... هایش می کند بدن خود را با صدها میکروب جدید... رو در رو می سازد که البته شماری از این... میکروب ها برای سلامتی مفید و حتی لازم هستند...
شفاآنلاین> سلامت> کودکان اغلب به علت های متفاوتی اقدام به... جویدن ناخن های دست خود می کنند که از جمله... معمول ترین آنها می توان به استرس و اضطراب اشاره... دلیل مشخصی برای کار خود ندارند از طرفی عادت جویدن...
کد خبر: ۲۲۵۰۰۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۰۹


نوزادان باهوش در مقایسه با دیگر نوزادان توانایی بیشتری در... درک ریاضیات و شناسایی اعداد دارند آن ها در ۸... تا ۹ ماهگی به راحتی می توانند عدد ۲ را... نوزادان عادی در ۱۰ ماهگی به بعد اتفاق می افتد...
شفاآنلاین> سلامت> برخی کودکان فقط از نظر والدین خود نابغه... هستند با وجود این برخی کودکان واقعا بااستعداد هستند آیا... کودک شما نیز جزء این گروه است به گزارش شفاآنلاین... یافته های دانشگاه بریستول نشان می دهد مادران مثبت اندیش...
کد خبر: ۲۲۴۳۱۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۰۳


یکی از شایع ترین بیماری های ستون فقرات بحث کمر... درد ناشی از تخریب یا جابجایی دیسک است که شیوه... درمانی خاص خود را دارد اما به طور کلی کمر... درد علت های متفاوتی می تواند داشته باشد...
شفاآنلاین> سلامت> یک متخصص جراحی مغز و اعصاب درباره کمردرد... و علل بروز و درمان آن توضیح داد به گزارش... شفاآنلاین مسعود اصغری نوسری متخصص جراحی مغز و اعصاب و... ستون فقرات در رابطه با شایع ترین بیماری ستون فقرات...
کد خبر: ۲۲۴۲۷۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۰۳


مصرف این نوع کربوهیدرات ها باعث تولید بیشتر هورمون کنترل... اشتها شده و به فرد احساس سیری طولانی مدت می... دهد همچنین مصرف این کربوهیدرات ها به سطوح پایین تر... چربی های مضر و چربی احشایی کمک می کند...
غذایی حاوی کربوهیدرات های تخمیرشده حاوی دو نوع ماده به... نام های بتاگلوتان و اینولین هستند که برای رسیدن به... اهداف کاهش وزن شما را کمک خواهند کرد به گزارش... شفاآنلاین مصرف این نوع کربوهیدرات ها باعث تولید بیشتر هورمون...
کد خبر: ۲۲۴۰۶۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۰۱


و آگاهی از این مزایای آنها شاید تشویق تان کند... تا بیشتر از قبل به مصرف آنها روی بیاورید انواع... مختلف دانه ها سرشار از پروتئین فیبر آهن ویتامین ها... و اسیدهای چرب امگا 3 است...
سلامتی هستند و آگاهی از این مزایای آنها شاید تشویق... تان کند تا بیشتر از قبل به مصرف آنها روی... بیاورید انواع مختلف دانه ها سرشار از پروتئین فیبر آهن... ویتامین ها و اسیدهای چرب امگا 3 است به گزارش...
کد خبر: ۲۲۴۰۵۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۳۰


آخرین اخبار